Il trattamento di qualsiasi forma di alcolismo comporta il completo rifiuto del paziente dall'alcol. Il successo della terapia si riduce a zero se il paziente non desidera che una persona viva in uno stato di sobrietà. Al contrario, la consapevolezza di una persona della propria malattia è già il primo passo verso la remissione. Tale consapevolezza è il risultato di un lavoro molto complesso su se stessi e richiede molto tempo e fatica. Pertanto, per smettere di bere, è meglio che una persona consulti un medico.
Ragioni per smettere di bere alcolici
Ci sono molte ragioni per cui una persona smette di bere. Tra i più significativi ci sono:
- il desiderio di essere in salute;
- deterioramento dello stato di salute e sviluppo di malattie croniche;
- aspetto più attraente nelle persone che non hanno problemi con l'alcol;
- una mente sobria, acuta e immacolata, il desiderio di percepire adeguatamente la realtà circostante;
- alta efficienza;
- buona attitudine al lavoro e reputazione impeccabile;
- risparmiare denaro (la spesa finanziaria per l'alcol occupa sempre una quota significativa nel budget di una persona alcolizzata);
- alta sessualità, nessun problema con la potenza negli uomini o il ciclo mestruale nelle donne;
- la presenza di forza e tempo (dopotutto, la vita di una persona che si trova in una rete alcolica è guidata da un desiderio: bere);
- ottimo stato d'animo, allegria;
- atmosfera sana a casa;
- vita piena, luminosa e sana;
- prole sana.
Il percorso verso una vita sobria è molto lungo e difficile. Tuttavia, una persona ha la possibilità di sbarazzarsi della dipendenza seguendo i consigli dei medici. La cosa più importante per questo è avere un forte desiderio di essere curati e una volontà di ferro.
Una persona può smettere di bere da sola?
I medici avvertono: non ci sono ex alcolisti. L'alcolismo è una malattia incurabile. Tuttavia, il paziente ha sempre la possibilità di ottenere una remissione stabile e smettere di bere alcolici. La durata del periodo di sobrietà è variabile e può variare da diversi mesi a diversi decenni.
I metodi di influenza mentale sul paziente sono efficaci per fermare il consumo di alcol. Ti permettono di ispirare il paziente con un atteggiamento negativo nei confronti dell'alcol e quindi prevenire le ricadute. Fatto salvo un esito positivo, si forma una forte convinzione di poter condurre una vita sana e appagante senza bere una sola goccia di bevande alcoliche.
Il successo del trattamento dell'alcolismo dipende da un gran numero di fattori. Il più significativo è che la persona stessa decide se bere alcolici o meno.
Remissione spontanea
Succede raramente che una persona smetta di bere spontaneamente. Un certo fattore spinge per questo: c'è l'accettazione della propria malattia, e poi la decisione che qualcosa deve essere cambiato nella propria vita.
Il principale svantaggio della remissione spontanea è la persistenza e la spontaneità indeterminate.
Remissione motivazionale
In questo caso, una persona si rifiuta consapevolmente di bere alcolici. Più spesso questo accade se c'è una minaccia per la vita di una persona. Rifiutando consapevolmente l'alcol, una persona solleva anche una serie di problemi finanziari e risolve anche il problema di preservare la famiglia.
A poco a poco, una persona arriva alla conclusione che un completo rifiuto dell'alcol gli consentirà di raggiungere i suoi obiettivi nella vita e consolidare il successo. In remissione, è pienamente convinto che la sua scelta sia quella giusta e prioritaria, nonostante la presenza di tentazioni. Inoltre, ogni vittoria sull'alcol e l'approvazione delle persone intorno a lui rafforza ulteriormente una posizione sobria.
Remissione forzata
Non sempre una persona cerca volontariamente uno stile di vita sobrio. Molte persone che sono dipendenti dall'alcol non sempre capiscono quanto sia dannosa la loro cattiva abitudine. Tuttavia, le circostanze prendono il sopravvento. Ad esempio, se il regista è al lavoro o il coniuge, il figlio mette una persona prima di una scelta, deve obbedire. In caso contrario, verrà visualizzato per tutta la vita di un alcolista.
La remissione forzata di solito non è durevole. Inoltre, una persona è costantemente in uno stato di tensione, perché sperimenta difficoltà e inconvenienti da tale coercizione. Un guasto dopo una tale remissione di solito ha conseguenze molto gravi.
Remissione somatogena
Se una persona viene a conoscenza di un forte deterioramento della salute, di solito smette di bere alcolici. La situazione più comune è quando un paziente ha bisogno di rinunciare all'alcol sullo sfondo del delirium tremens.
Inoltre, gli alcolisti hanno paura delle conseguenze di una grave malattia vissuta (ad esempio un infarto o un ictus). Sullo sfondo di emozioni negative, perdono completamente la loro attrazione per l'alcol. La consapevolezza del danno dell'alcol, anche se tardiva, forma un nuovo atteggiamento: la sopravvivenza è una priorità più alta rispetto al consumo di alcol e all'intossicazione a breve termine.
Remissione psicogena
Questa variante dell'astinenza da alcol è associata alla remissione somatogena. Quando una persona scopre cosa ha fatto in stato di ebbrezza, subisce un enorme shock. In uno stato di vergogna per le sue azioni, decide di smettere di bere.
Ci possono essere molte di queste ragioni. Molto spesso è:
- incidenti stradali per ubriachezza;
- un attentato alla vita dei propri figli;
- violenza.
Tale remissione è instabile e di breve durata. A volte un forte innesco funziona nella direzione opposta e la persona inizia a bere ancora di più. In uno stato di oblio alcolico, il suicidio non è escluso.
Remissione post-intossicazione
Non è stato possibile stabilire completamente la natura di questa remissione. È tipico per le persone che abusano cronicamente di bevande alcoliche. Un giorno smettono di bere e non discutono questa decisione.
I medici suggeriscono che a un certo punto l'avvelenamento con alcol etilico e i suoi prodotti di decomposizione raggiunga un limite critico. In questo momento, i processi biochimici nel cervello cambiano e appare un'avversione per le bevande alcoliche. È interessante notare che il gusto, l'odore dell'alcol diventa sgradevole all'improvviso. Anche piccole dosi provocano nausea e vomito.
La remissione post-intossicazione è relativamente stabile. Tuttavia, le ricadute non sono escluse quando, sullo sfondo di uno stile di vita sobrio, lo stato di salute di una persona migliora notevolmente.
Suggerimenti per le persone che vogliono smettere di bere
Non tutte le persone che hanno precedentemente abusato di bevande alcoliche possono facilmente resistere a uno stato di sobrietà. Alcuni hanno un desiderio doloroso di alcol, il desiderio di saltare immediatamente un "bicchiere o due". Per coloro che hanno intrapreso con fermezza e sicurezza un percorso sobrio, tale consiglio può aiutare.
- Dovresti contattare una clinica specializzata. Qui, gli specialisti selezioneranno un piano di trattamento individuale, se necessario prescriveranno farmaci efficaci. Psicologi e specialisti della riabilitazione ti aiuteranno a uscire dall'abbuffata, a purificare il tuo corpo e a sviluppare un atteggiamento negativo persistente nei confronti dell'uso dell'etanolo.
- Se vuoi smettere di bere, questa è metà della battaglia. Il paziente deve riconoscere la presenza della malattia. Se possibile, il problema con l'alcol dovrebbe essere discusso con i propri cari.
- Il paziente dovrebbe interrompere tutti i legami con le persone con cui ha bevuto e che tolleravano la sua dipendenza.
- Butta via tutte le bevande alcoliche a casa. Questo renderà molto più facile evitare la tentazione. Se c'è una reazione calma alle persone che bevono alcolici, questo è già un successo.
- Devi essere preparato al fatto che i sintomi di astinenza si svilupperanno durante il rifiuto dell'alcol. Allo stesso tempo, saranno tormentati vari disturbi psicofisiologici. La voglia di toglierli può essere molto forte. In questo momento, è importante non soccombere alla debolezza. Gestire i sintomi dell'astinenza da soli è molto difficile, quindi dovresti fidarti degli esperti.
- Dovresti leggere la letteratura sui vari aspetti dell'alcolismo. È importante evitare fonti di dubbia origine. Eventuali domande possono essere discusse con il medico.
- La routine quotidiana dovrebbe includere diversi tipi di attività fisica. È importante mangiare bene e completamente, così come riposare. È l'ideale per imparare a evitare lo stress, o almeno a non reagire.
- Alcuni possono essere aiutati spostandosi, comunicando con altre persone.
- Un hobby interessante migliorerà il background emotivo. Alcune persone sono aiutate dal cambio di professione, dal volontariato e dalle attività all'aria aperta.
- Nelle riunioni, nelle vacanze, è necessario cercare un'alternativa alle bevande alcoliche, che, purtroppo, sono diventate tradizionali. Anche un solo cocktail può far deragliare tutti gli sforzi precedenti.
Non esiste un metodo valido per tutti per smettere di bere. Ogni alcolista dovrebbe cercare l'opzione più adatta. Per evitare ricadute e ottenere un effetto positivo, è importante contattare specialisti.